Skupinové lekce

Sál maximálně pro 10 cvičenců je čistý, kvalitně ozvučený. Nabízím lekce body styling, step, jóga, interval trénink, pilates.
Cvičíme každý den od 17:30 do 18:30.

Doporučuji si zde rezervovat místo.

Používám pomůcky:
bosu, over bally, thera bandy, švihadla, činky. Podložky na cvičení jsou k dispozici v sále. Cvičení je vhodné i pro začátečníky.

Jednou za měsíc pořádáme sobotní dvouhodinové cvičení s různou tématikou.
  Náplň a termín bude upřesněn.  

 

online rezervace zde